疲れで風のクリスタルみたいな絵を描いてしまったが、私の記憶の中のオクラです。 料理は自由かつてきとうでいいよね、と下記の記事を読んでなるほど感ありつつ、モヤモヤもあり…という話です。 http://www.huffingtonpost.jp/2017/03/23/yoshiharu-doi-ichi…

最近ジャークチキン作りをマイブームにしていたのですが、本日はオールスパイスを導入して完全体を作りました。 筋トレのために、原価計算とカロリーなどの計算したよ日記です。 おかず原価計算 1食は二人分計算。 1日は2食分くらいまとめた単位。 ジャーク…

三連休に金沢に行ってきました。知性の高い旅行記を書くことはできないものの、おいしいものを食べた話だけは刻み付けておきたい。 あんぱんのようなまんじゅうのようなzawapan 定番のお菓子｜ギフト・お祝いのお菓子は和菓子処 中越 駅に売っていた。 ピク…

三連休に金沢に来ました。移動中にインドのカースト制度に関する本を読んで、日本でも貧困による教育の格差が近年問題視されていますが、みんなが学べる環境があればいいのになぁという愚痴です。 インドのカースト制度における不可触民に関する本を読んだの…

まだスポーツジムに通っています。根性のなさとメンタルの弱さは桃レベルを自負していますが、意外と続いている。スタンディングオベーションして頂いてもいいくらいの快挙といえます。 猫背がちょい改善された気がするのと、4階くらいまでは階段で登るのが…